Über mich

Biographie, Qualifikation, Philosophie

Wer ich bin und was mir wichtig ist

In aller Kürze

Bio

Mein Interesse galt immer schon der Frage: Wie funktioniert der Mensch in der Welt? Anfangs folgte ich dieser Neugier mit einem Studium der Wirtschafts- & Sozialwissenschaften. In meinem “vorherigen” Leben arbeitete ich zunächst in der Werbe- & Medienbranche und später in der IT für eine große Software Company. Nach intensiven Jahren des Corporate Life zog es mich immer stärker in die Welt der Psychologie und Cognitive Science.

Mut und Liebe

Inspiriert von Neurowissenschaften, Bewusstseinsforschung und der Liebe zum (Mensch)-Sein an sich, entschied mich meiner Passion zu folgen. Ich ließ die Corporate World hinter mir und begann einen radikalen Berufswechsel, zuerst in Coaching & Beratung, bald darauf als Psychotherapeutin (in Ausbildung unter Supervision). Parallel dazu, baute ich mehrere Non-Profit Organisationen mit auf. Heute finden Sie mich in meiner Praxis bei der Volksoper in Wien.

Fachlicher Zugang

Meine psychotherapeutische Fachrichtung ist die Integrative Gestalttherapie. Darüber hinaus ist meine Arbeit geprägt von der Bindungstheorie (Attachment), Embodiment, Internal Family Systems (IFS), neueren Konzepten der Verhaltenstherapie wie der Schematherapie, Akzeptanz und Commitment Therapie (ACT) sowie der buddhistischen Philosophie.

Fachliche Qualifikation

Ausbildungen

Psychotherapeutisches Fachspezifikum Integrative Gestalttherapie IGW. Vertiefungen: Neurodiversität, Psychosomatik, Sexualität
ICEERS Integration Specialist Training
ACT for Perfectionism and People Pleasing
ACT-informed Psychedelic Retreat for Mental Health Professionals, Niederlande
Psychotherapeutisches Propädeutikum, Uni Wien
Authentic Relating (Level 1)
Systemisches Coaching und Psychologische Beratung (LSB) Wien
Diplomstudium Wirtschaftswissenschaften, WU Wien

Mitgliedschaften

Meine Philosophie

Körper, Geist & Seele

Ich lege Wert auf Qualität und evidenzbasiertes Wissen aus Fachliteratur und Scientific Journals. Doch manchmal führt die reine Analyse eines Problems noch zu keiner Veränderung. Es geht ums Erleben.

Daher kombiniere ich die kognitive, gesprächsbasierte Arbeit mit emotionsfokussierten oder kreativen Methoden, Imaginationen, Experimenten und Körperarbeit.

Peak Experience

Presse

In meiner Spezialisierung auf die Arbeit mit sogenannten Peak Experiences, gründete ich mehrere Organisationen in Österreich, spreche als Initiative Leader auf Konferenzen und Veranstaltungen und bin Ansprechpartnerin für Presse und Online Medien.